Ontem cheguei do ginásio faminta! E com vontade de legumes :)
Ingredientes:
- 1 courgete grande
- 1 lata de atum
- queijo mozzarela
- azeite
- Salsa
- 3 rodelas de chouriço
Preparação:
Coloquei o forno a aquecer em 220º enquanto cortava a courgete às rodelas e temperava o queijo com azeite e salsa.
Levei as courgetes ao forno a 200º em papel aluminio, com 3 rodelas de chouriço e uma pitada de azeite.
Deixei as courgetes 30 minutos no forno (foi o tempo para tomar banho e vestir-me).
Retirei as courgetes do forno para o meu prato, juntei uma lata de atum e o quejo mozzarela.
Jantar rápido e naturalmente sem glúten :) [Inês]
Sem comentários:
Enviar um comentário