| Sem glúten| Sem lactose| Vegetariano|
Para começar o dia com energia e brinda-lo com uma boa dose de vitaminas!
- 1 banana
- 1 beterraba
- 1/2 limão
- 4 folhas de hortelã
- 1/2 colher sopa de sementes de chia
- 1/2 colher sopa de sementes de cânhamo
- 1 colher sopa de bagas de Godji
- 1 colher chá spirulina
- 1 colher de chá Erva Trigo
- 1 colher ache clorela
- Água a gosto
Preparação:
Triturar tudo no blender e está pronto a beber!
Atreva-se e experimente! Comece bem o dia! :)
Dica: Em vez de água pode juntar água de coco! Fica mais rico!
[Marta]
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