quinta-feira, 27 de março de 2014

Pequeno almoço em modo Detox!

|Sem glúten| Sem lactose | Vegetariano|

Hoje temos um pequeno-almoço detox!



Ingredientes:
 - 2 rodelas de ananás
- 1 mão de espinafres
- 1/2 limão
- Folhas de hortelã
- 1 colher chá de sementes chia
- 1 colher chá de sementes cânhamo
- 1 colher de sopa de bagas goji
- 1 colher de café de erva trigo
- 1 colher de café de spirulina
- 1 colher de café de clorela

Preparação:
 Misturar tudo e beber! Uma ótima maneira de começar o dia com energia!    
[Marta]

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